शांत मन का आधार “ध्यान”
“Meditation”
“Foundation of Peace of Mind”
(Quotes)
ध्यान ही शांत मन का आधार है। ध्यान से ही मन में उठ रहे असंख्य अनावश्यक विचारों को रोका जा सकता है। ध्यान के जरिए ही हम सही विचारों पर ध्यान केंद्रित करके कर्म करते हैं। इसीलिए ध्यान के माध्यम से ही हम बुरे कर्मों से भी बच जाते हैं और अच्छे कर्म करते हैं।
ध्यान से ही हमारे अंदर इच्छा शक्ति, व आत्म बल पैदा होता है और हम अनावश्यक विचारों पर ध्यान न देकर उनको दर किनार करते हुए पूरे जोश से, ध्यान से अपने रोज के क्रिया कलाप करते हैं।
इस तरह ध्यान जीवन की संपूर्ण सफलता के लिए अति आवश्यक है। ध्यान से ही लक्ष्य प्राप्त करना आसान हो जाता है। हर व्यक्ति को रोज ध्यान करना चाहिए।
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