ध्यान से क्या होता है?
“What Happens with Meditation”
(Buddha Motivation)
ध्यान से अपनी ही स्मृति बनी रहती है। जिस तरह मनुष्य अपनी इंद्रियों से अपनी तृष्णाओं को पूरा करने के लिए बाहर दौड़ता रहता है और अपने होश को खो बैठता है।
मनुष्य का होश वापस आ जाए, वह अपने को, अपने कृत्यों को देख पाए इसके लिए उसे ध्यान की आवश्यकता होती है। क्यों कि बिना ध्यान के मनुष्य अपने को नहीं देख पाता बल्कि संसार में उलझ जाता है।
ध्यान उसके लिए इसलिए भी आवश्यक है कि वह अपने स्वभाव को देख पाए। क्योंकि मनुष्य कृत्य करते करते स्वार्थवश यह भूल ही जाता है कि कौन सा कर्म उसे करना चाहिए और कौन सा कर्म उसे शोभा नहीं देता बल्कि उसको दुख में धकेल देता है।
ध्यान ही एक ऐसी दवा है जो उसको मन की स्थिरता देती है और विवेक की जागृति देता है। ध्यान के बिना मनुष्य समझ ही नहीं पाता है कि कौन सा कृत्य करने से उसका फायदा है और कौन सा कृत्य नुकसानदायक है। ध्यान ही हमें यह जागृति देता है।
हमें ध्यान को अपने जीवन का अभिन्न अंग बनाना चाहिए।
