बुद्ध के उपदेश
“Buddha Teachings”
(Spiritual Thoughts)
मनुष्य को हर बुरी आदत से निपटने के लिए और हर अच्छी आदत को पैदा करने के लिए और अपने उद्देश्य तक पहुंचने के लिए संकल्प शक्ति चाहिए विल पावर चाहिए। सम्यक संकल्प शक्ति को अर्जित करने के लिए ध्यान की आवश्यकता होती है। बुरी आदतें, नशा, शराब, जुआ खेलने की आदत, गलत बोलने की आदत, गुस्सा करने की आदत और वासनाएं और तृष्णा पीछा ही नहीं छोड़ती।
इन सबसे निपटने के लिए, अपने को इनसे ऊपर उठाने के लिए हमें विपश्यना ध्यान की आवश्यकता है। बुद्ध ने हमें ध्यान सिखाया क्योंकि ध्यान से संकल्प शक्ति जागती है।
मन की स्थिरता से होश ओर स्मृति का जन्म होता है। मन रुकता है ठहरता है तो ऊर्जा संचित होती है। ऊर्जा का संचार होता है। फिर यही ऊर्जा शक्ति बन जाती है। जब मन चंचल होता है तो इधर उधर घूमता है और मन की ऊर्जा भी व्यय होती है और यह भोग विलास में रस ले रहा होता है।
इसलिए ध्यान मनुष्य के लिए अति आवश्यकीय है
