कोरोना वायरस से सावधानी
“Corona Virus Awareness”
(Hindi Poetry)
किसी देश के
किसी शहर में
किसी कॉलोनी के
किसी घर में
किसी कमरे में
किसी शख्श को
खांसी उठी थी एक दिन
कोई, न दिखने वाले
कीड़े का नाम था “कोरोना”
खांसी से निकल रवाना हुआ
भृमण पर दुनिया के
आज 190 देशों में
50 लाख से ज्यादा लोगों को
मौत की नींद सुला चुका है अब तक
अभी भी मौत का तांडव जारी है,
सारी दुनिया में
ताला सा लगा दिया है
अब तो आ ही गया है
मौत का सौदागर तो
सुनो!
हम सब बच सकते हैं
करना बस इतना है
दोनों डोज वेक्सीन (vaccine) लगवाओ
मास्क से मुहँ ढकना है
दो गज की दूरी रखनी है
न गले मिलना है
न हाथ मिलाना है
हाथ जोड़ नमस्कार करना है
और क्या करना है?
सुनो !
घर पर ही रहना है
बिना जरूरी घर से बाहर
मतलब , मौत को दावत देना है
जब भी कुछ भी
बाहर से लाओ
अच्छे से सेनिटाइज कर
4-6 घंटे छोड़ दो, तब खाओ
हाथों को कलाई तक
बार-बार साबुन से
बीस सेकंड तक रगड़ कर धोओ
और सुनो!
बाहर जाओ तो हाथों से
कुछ मत छुओ
न ही मास्क , मुहँ, आंख,
नाक में हाथ लगाओ
बार-बार हाथों को
सेनिटाइज कर लो
बाहर का कुछ मत खाना
बिना डबल पैकिंग के
डिलीवरी मत लेना
बाहर से आकर
जूते-चप्पल को अंदर मत लाना
बाहर के कपड़ों को
साबुन के पानी में धोना
बिना नहाए
घर वालों से मत मिलना
घर में घुसने से पहले
बैग, चाबी, पेन,पर्स,चश्मे को
सेनिटाइज कर लेना
तुम भी बचना,
घर को भी बचाना
ये हम सब की जिम्मेवारी है
समाज में भी फैलने से बचाना
ये जागरूकता भी फैलानी है
और सुनो!
गर्म पानी ही पीना है
सिप-सिप करके लेना है
सुबह-शाम भाप लेनी है
नींबू वाला काढ़ा लेना है
सोने से पहले
नाक में एक-एक बूंद
तेल डाल लें
सुबह-शाम योगा –
ध्यान करना है
खुश और पोज़िटिव रहना है
कुछ क्रिएटिविटी कर लो
कुछ लिख लो, कुछ पढ़ लो
पेंटिंग, म्यूजिक
कुछ गा लो, कुछ बजा लो
नेगेटिव न्यूज़ नहीं सुननी है
चौबीस घंटे टीवी से बचना है
और सुनो!
यह खतरनाक
बीमारी है , महामारी है,
एक से एक लाख
लोगों को फैल सकती है
बच्चे, बूढ़े और
कई और रोगों के बीमार
खास रखें अपना खयाल
जिनको बीमारी हुई
और ठीक हो गए हैं
पर अंदर से कमजोर
हो गए हैं
इसलिए “तुराज” बचना जरूरी है
अपना ध्यान रखना जरूरी है।
तुराज……✍️
Sahi baat..!!!
Thnx, ❤️❤️
For those who are studying and getting project on corona virus awareness can get benefits.
Absolutely correct 👍.
Thank you so much
❤️❤️🙏